最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要
網路購物買些東西就需要開半個小時的車才能買的到
真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回
的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買
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創傷引壓力 4類症狀揪出PTSD
: （優活健康網記者林奐妤／綜合報導）一名22歲女性半年前車禍導致肋骨、骨盆骨折，另一台機車的人也重傷。數個月休養復健中，出現易受驚嚇、恐懼、焦慮憂鬱、常常莫名哭泣、失眠惡夢、逃避退縮，極度依賴家人、無法獨處，看到車輛會害怕，更不敢再騎或坐機車，外出掙扎許久才能踏出家門。近期因車禍賠償糾紛症狀加劇，就醫診斷為創傷後壓力症候群，目前持續治療。
創傷後反應診斷準則症狀 持續超過1個月要小心
精神科醫師施佳佐表示，創傷後壓力症候群（PTSD）指親身經歷、目睹威脅生命或極重大的傷害時，往往會極度害怕、恐懼或無助感，符合創傷後反應診斷準則症狀，且持續超過1個月以上。
常見引起創傷後壓力症候群的事件有：意外事件、關係親近者突然死亡、孩童時期遭受身體或心理上的虐待、經歷性侵害、暴力攻擊、戰爭、自然災難、霸凌等。而創傷後反應診斷準則症狀，主要分為4大類：
1）再次經歷創傷事件的感覺／暢銷熱賣
不斷回想痛苦記憶、夢見創傷事件或其他相關事件、回想時引發過的情緒，明顯心理痛苦和生理反應等。
2）逃避／
避免與創傷事件有關的活動、地點、思想、感覺，回憶重要事件有困難。
3）情緒麻木／
對事物失去興趣、對人產生疏離感、感覺不到快樂與愛、對未來悲觀。
4）警覺性增加／
睡眠障礙、易被激怒、注意力不集中、過度警覺、驚嚇反應強烈等。
頭痛、胃痛、消化系統不適 也可能是生理症狀
創傷後壓力症候群上述症狀是因下視丘、腦下垂體到腎上腺的內分泌系統功能異常，引起各種生理及心理不適症狀。長期未治療，生理方面可能出現頭痛、胃痛、消化系統不適、氣喘、頭暈等症狀；心理會陷入憂鬱、焦慮，或出現偏差行為、厭食或暴食；甚至出現人際關係問題、酒精與藥物濫用、自傷行為等。
施佳佐醫師提醒，當人親身經歷或目睹創傷，特別是威脅到生命或極重大的傷害時，往往會有極度害怕、恐懼或無助感，若相關狀持續未改善，應留意可能罹患創傷後壓力症候群，可經由自我檢測表初步評估。長期未治療的創傷後壓力症候群，會引起各種生理、心理症狀，甚至對生活造成重大影響，當自身或身邊親友有異狀時，應儘早就醫治療。
這道「暗黑料理」藏冰箱 網友全崩潰
: 生活中心／綜合報導
美食當前，總讓不少人垂涎三尺，為了品嚐美味料理，許多美食愛好者更會親自下廚，做出各式料理。不過這款「暗黑料理」，卻讓網友看了全崩潰，直呼「看完都『醉』了」。
▲網友做的醉雞外觀看似「大便」，引發熱議。（圖／翻攝自爆料公社）
一名網友昨（22）日在「爆廢公社」臉書社團發文，分享自己動手做的料理照，不過從照片中可見，這道料理不論是外觀還是顏色，都像極了馬桶裡的「大便」，就連原PO都表示「老母大怒說：夭壽死囝仔，為什麼要把屎冰在冰箱...！但...這明明是我做的醉雞啊...」
此文一出，立刻引發網友熱議，不少人看完後笑翻，紛紛留言表示「真的很像大便」、「好噁心，真的太像二條大便」、「你家的醉雞為何是條狀的」、「跟我大出來的根本一模一樣」、「這是哪門子的醉雞，我還沒吃都醉了」、「你用肛門做醉雞？」直呼「你有當暗黑料理主廚的天份」。該文隨後被轉貼至「爆料公社」臉書社團，再度引發網友熱議，短短不到一天已吸引超過2.5萬人按讚，不少網友看完後傻眼，直呼「看了都飽了」。
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